顔がむくみやすいを改善できる!顔のむくみを取る『小顔テクニック』を紹介

私は昔から『顔がむくみやすい』という事が悩みでした。疲れている時や寝不足の時、お酒を飲んだ翌日もむくんでしまいます。

特に朝はむくみが酷くて、お化粧ノリも良くないし、時間のない朝にはどうする事も出来ずにテンションも下がってしまいますね。

そんな私ですが、何とか少しでも『小顔になりたい』と思ったので、雑誌やインターネットで色々と調べながら実践してみました。

私の中で効果のあった方法のみご紹介させて頂きたいと思います。

むくみを取る小顔テクニック1

朝の3分『あいうえお体操』&『マッサージ』を行う。とても有名な方法ですが、出来るだけ大きな口を開けて『あ・い・う・え・お』と言います。

この時、声も出した方がより効果的です。『あいうえお体操』をした後に薄く乳液を付けた顔全体を手で包み込むようにして下から上へマッサージします。これを1セットとして3回行います。

すると、どうでしょう!?顔全体の血流が良くなってポカポカしてくるのが分かります。むくみも解消されて、お化粧のノリも全然違ってきますよ!

むくみを取る小顔テクニック2

『頭蓋骨強制バンド』を使用する。人間の頭蓋骨にはヒビが少し入っています。市販の『頭蓋骨強制バンド』といって強力なゴムバンドを頭に巻く事で頭蓋骨のヒビを埋めて顔全体を小さくする方法です。

因みにアマゾンなどのネットショップで購入出来ます。このヒビは時間が経つと元に戻ってしまう事が多いらしいので、私は朝と寝る前の2回(3分×2)を行っていますがスッキリして気持ち良いですよ。

是非、お試しください!!

おすすめダイエット器具・サプリ

最後に、おすすめの小顔・顔痩せダイエット器具、サプリメントを紹介します。効果が目に見えて分かると、やる気アップに繋がり成功率も高くなります。下記ページで紹介していますので、こちらも是非参考にしてみて下さいね。

 
 

おすすめの「むくみ改善サプリ」のご紹介

顔のむくみパンパンで悩んでいる方の為に、むくみ改善サプリメントで特におすすめの「するるのおめぐ実」についてご紹介します。

するるのおめぐ実は、足のむくみをすっきりさせる美脚サプリメントです(顔のむくみにももちろん効果あります)。1日2粒と非常に簡単に接収することができ、価格は初回限定で980円(税込・送料無料※すらっと定期便)。1日僅か90円から始められます。

また、むくみ対策に効果がるカリウムやビタミン、ミネラルが豊富に配合されており、足のむくみ対策とともに小顔効果ももたらしてくれます。下記から公式Webサイトに行けますので、気になった方は是非ともチェックしてみてはいかがでしょうか。

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